Správnými potravinami k lepšímu výkonu mozku
Tyto Brainfoods potraviny mohou sloužit také jako preventivní prostředek či zdroj výživy. Navíc posilují paměť, koncentraci, kognitivní funkce a podobně. Mezi základní látky, které poskytují výživu mozku, jsou: · sacharidy · esenciální mastné kyseliny · aminokyseliny · vitaminy a minerály Číst dále…