
Co si dávat na svačinu mezi hlavními jídly?
Největší chybou při hubnutí je – nejíst pořádně a jíst málo. To jsou chyby nejčastější, nejstrašnější a s největším dopadem na váš organismus. Proto bychom se měli starat o všech pět jídel denně – snídani, oběd, večeři i dvě svačiny. Číst dále…