Proč zrovna pomeranče

Naše strava by měla být vyvážená, plná těch správných živin a vitamínů. Jedině tak je možné si zachovat zdravý a fungující organismus našeho těla. V dnešní době, kdy lákají na každém rohu rychlá občerstvení, která prodávají nezdravé smažené pokrmy, burgery a Číst dále…

Každá nemoc se musí vyležet

Čas od času každého z vás napadne nějaká nemoc, která vás na nějaký čas oslabí a právě proto je potřeba, abyste žádné onemocnění nikdy nepodceňovali. I obyčejná rýma nebo chřipka, může vaše tělo a jeho fungování ovlivnit natolik, že nebude Číst dále…

Arašídový olej se používá také ke smažení

Z podzemnice olejné je získáván arašídový olej, který je velice vhodný ke smažení. Používá se rovněž k výrobě stolních pokrmových tuků, hlavně proslulého amerického burákového másla v potravinářství. Ve farmaceutickém průmyslu je podzemnice olejná využívána k výrobě rozličných kosmetických výrobků.  Američané o Číst dále…

Ledový salát, tak slaďoučký a krásně křupavý

Ledový salát je jedním z nejoblíbenějších salátů vůbec. Kromě toho, že je chuťově lahodný a velice lehce stravitelný, nemá skoro žádné energetické hodnoty. Najdeme v něm však vysoké procento ·         nejrůznějších minerálních látek ·         sodík, draslík a železo ·          vlákniny   ·         Číst dále…

Správnými potravinami k lepšímu výkonu mozku

Tyto Brainfoods potraviny mohou sloužit také jako preventivní prostředek či zdroj výživy. Navíc posilují paměť, koncentraci, kognitivní funkce a podobně. Mezi základní látky, které poskytují výživu mozku, jsou: ·         sacharidy ·         esenciální mastné kyseliny ·         aminokyseliny ·         vitaminy a minerály Číst dále…